Keep 荣获 App Store 2015年度精选
iPhone
Android
Keep - 跑步健身教练
2 亿用户正在使用
立即下载
Keep 内打开
发现精选
课程内容
课程分类 - 冥想
共 14 个课程
助眠冥想 Day1
K1
1 节
1946人训练
助眠冥想 Day2
K1
1 节
全身
494人训练
助眠冥想 Day3
K1
1 节
338人训练
助眠冥想 Day4
K1
1 节
284人训练
助眠冥想 Day5
K1
1 节
342人训练
午间冥想休息术
K1
1 节
429人训练
6分钟观呼吸
K1
1 节
748人训练
入门1 回到当下
K1
1 节
153577人训练
入门2 放松身心
K1
1 节
886人训练
入门3 专注呼吸
K1
1 节
921人训练
入门4 培养觉知
K1
1 节
868人训练
入门5 接纳情绪
K1
1 节
837人训练
入门6 注入耐心
K1
1 节
709人训练
入门7 联结生活
K1
1 节
1156人训练