Keep 荣获 App Store 2015年度精选
iPhone
Android
Keep - 跑步健身教练
1.8 亿用户正在使用
立即下载
Keep 内打开
发现精选
课程内容
课程分类 - 冥想
共 14 个课程
助眠冥想 Day1
K1
1 节
1338人训练
助眠冥想 Day2
K1
1 节
全身
324人训练
助眠冥想 Day3
K1
1 节
280人训练
助眠冥想 Day4
K1
1 节
233人训练
助眠冥想 Day5
K1
1 节
288人训练
午间冥想休息术
K1
1 节
354人训练
6分钟观呼吸
K1
1 节
700人训练
入门1 回到当下
K1
1 节
153515人训练
入门2 放松身心
K1
1 节
856人训练
入门3 专注呼吸
K1
1 节
875人训练
入门4 培养觉知
K1
1 节
845人训练
入门5 接纳情绪
K1
1 节
809人训练
入门6 注入耐心
K1
1 节
709人训练
入门7 联结生活
K1
1 节
1129人训练