上了一节流瑜伽课,美女老师教的内观流,超喜欢😀
还不太熟练,大脑想着音乐,动作做得不够到位(主要是翻髋)[苦笑]加油啦💪
感谢美女老师录的视频,对着我录😀
3分钟40秒的视频压缩的[苦笑]
立即参与
完成 瑜伽 · 脊柱柔韧 第47次