Keep 荣获 App Store 2015年度精选
Keep - 跑步健身教练
2 亿用户正在使用
立即下载
Keep 内打开
6 分钟燃脂练习一

想要减脂时间又不够多,懒得去健身房,也不想换衣服,没有场地,更没训练器械?这组徒手训练最适合你了!只要6分钟,家里边看电视边做,或者办公室小角落来上一组!可以调整动作数量和速度来提高或者降低难度,再不做就没天理了哦!

1 节

K2

479271 人训练

使用手机 Keep 进行完整训练
到 Keep 查看更多