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瘦腿训练

本课程进行了为期 4 周的效果测试,一共 183 人参加。4 周后瘦腿成功率高达 69.7%,平均每人瘦了 2.19cm,相当于牛仔裤小了 2 个码,效果显著。如果配合减脂训练、饮食控制,还能让瘦腿效果更明显。

1 节

K2

15305527 人训练

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训练成果

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