大神不要看啊
不要吐槽我这健身小白哈
我手臂属于比较瘦弱型
很少分享练手臂的视频(因为我觉得我不配啊😂😂)
但是我认为有些我的女童鞋们应该是想减手臂的,然后我就很认真的录了一下💃💃
关于女生手臂,简单的动作重复做会有意想不到的效果
我们要拒绝松垮垮的拜拜臂蝴蝶袖对不对
 #修炼护体小马甲# #我要上精选#
 #最佳手臂训练动作# @Keep