过春节最后一天进健身房,练胸背,其实我只是想拍拍我新的维秘背心🌚,忽略忽略,记录一下今天的动作。
高位下拉4组
坐姿划船4组
直臂下拉4组
哑铃单臂划船4组
硬拉4组
卧推4组
龙门架夹胸4组
 #我要上精选# #练就维秘背#